洗顔ノウハウ｜やんやん！やるやん！すごいやん！チャンネル

HOLO BELL（ホロベル）オールインワンスキンケアトータルスキンケア保湿ジェル 100g

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洗顔後には保湿は絶対に必要です！

洗顔後は必ず、保湿をして下さいませ。

僕は今は肌の調子が良いのは、

朝のぬるま湯洗顔、夜の短時間の泡洗顔だけではありません。

洗顔後の保湿もやっている為です。

おすすめなのはオールインワンジェルが良いです。

オールインワンだと洗顔後に顔に塗るだけで、簡単にケアが出来ます。

おすすめなのがホロベルとZIGENです。

ホロベルは楽天やアマゾンで高評価

ホロベルのオールインワンジェルは一つで化粧水、乳液の役割を果たします。

Amazonでは★４以上を獲得して、楽天では過去に主要４部門でNO1を取っています。

そんなホロベルですが、５つおすすめポイントがあり詳細記事を書かせて頂きました。

公式HPは下記から確認できます。

ホロベル公式

HOLO BELL

➜【ZIGEN 9本購入済】私の本音口コミ、効果や評判について

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新しくなったZIGENは保湿力抜群

現在ZIGENのオールインワンジェルを使っていますが、とてもいい出来です。

ZIGENのジェルは発売から何度も改善が繰り返され、自然環境も大切にしています。

ZIGENのジェルに関しての記事がある為、ぜひ見てください。

下記の公式HPから確認できます。

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ZIGEN オールインワンジェルメンズ 35種類の保湿成分配合 [ 化粧水美容液乳液クリーム 1本4役 ] 肌ケア 100g （ジゲン）

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【検証してみた】朝の洗顔をやめて1年経過した結果の話【男】ぬるま湯が一番良いという噂は本当？

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【結論】朝は湯洗顔、夜は短時間の泡洗顔

１年以上、朝は湯洗顔、夜は短時間の泡洗顔の生活を続けています。

本当に肌の調子が良くなり、挑戦してよかったなと実感しています。

もし、この記事を読んで参考になったなと思いましたら、他の記事を読んで頂けると嬉しいです。

おすすめは記事は【ビフォーアフターあり！】メディリフトの効果や私の本音口コミ

とてもおすすめのアイテムなので、是非読んで欲しいです！

【実証】男が朝に洗顔をしないと肌はどうなのか？

yanyan — Sun, 09 May 2021 10:23:22 +0000

※効果効能には個人差があります。

この記事に書かれている事

朝は32度のぬるま湯洗顔にしてから肌の調子がいい
洗顔後は保湿が大事（ホロベルやZIGENがおすすめ）

朝は泡洗顔をしない方が良いのかな？

こんな事に興味がありませんか？

僕自身、半年以上、朝はぬるま湯洗顔をしているのですが、

朝に洗顔料を使わないと、肌の調子がすこぶる良いです。

その為、この記事では男性が朝洗顔しないメリットを伝えたいです。

興味のある方は最後までお読みください。

➜関連記事「【ビフォーアフターあり！】メディリフトの効果や私の本音口コミ」

男性向け洗顔やり方の記事もあります。

朝洗顔をしない事が向かない男性もいる

本題の前に一つ伝えたいことがあります。

朝、洗顔しないことが向かない人も存在します。

まめやろーさん（@mame_yaro3）の記事

コチラの記事では朝洗顔をやめるデメリットが書かれています。

僕の意見は朝は32度のぬるま湯洗顔がおすすめですが、デメリットの意見も大切です。是非ご覧くださいませ。

【結論】朝洗顔料を使わないと肌の調子がいい

2020年6月くらいから、朝はぬるま湯洗顔ですが、感想はとても調子が良いです。

ニキビが出来やすい肌質ですが増えることもありません。

身体の皮脂のおかげで肌が保湿されており、とても満足な結果です。

男性は朝洗顔をやめて、朝はぬるま湯洗顔、夜は泡洗顔をおすすめします。

朝洗顔に泡洗顔しない二つの理由

僕には朝、洗顔をしない二つ理由があります。

二つの理由

洗顔料に入ってる界面活性剤の為
洗顔によって余分に成分が落ちてしまう為

洗顔料に入ってる界面活性剤の為

洗顔料の中には界面活性剤が入っており、肌に負担をかけてます。

肌が強い男性なら問題はないですが、僕の様な敏感肌の方にはきついです。

過剰に肌本来の成分を落としてしまう

泡洗顔を過剰にすることで、本来肌に残るべき成分を洗い流す。

これも肌にはとても負担になってしまいます。

朝洗顔やめると時間とお金浮く

朝に泡洗顔を止めると、５分ぐらい時間に余裕が生まれます。

これが何気に嬉しいです！出勤前に一息つける日々はホッとしますね

後、メンズ洗顔料の購入回数も減るのでお得です。

朝洗顔は32度のぬるま湯、夜は泡洗顔

朝は32度のぬるま湯で20回ほど、洗うのがベストになります。

夜はフォームタイプの洗顔料を使って泡洗顔するのが良いです。

泡洗顔をする際は、30秒で泡を落とすのが重要ポイントで詳細は下の記事に書いています。時間があるときにご覧くださいませ。

洗顔の重要ポイントをまとめた記事です。

洗顔後には保湿は絶対に必要です！

洗顔後は必ず、保湿をして下さいませ。

僕は今は肌の調子が良いのは、朝のぬるま湯洗顔だけではありません。

洗顔後の保湿もやっている為です。

おすすめなのはオールインワンジェルが良いです。

オールインワンだと洗顔後に顔に塗るだけで、簡単にケアが出来ます。

おすすめなのがホロベルとZIGENです。

ホロベルは楽天やアマゾンで高評価

ホロベルのオールインワンジェルは一つで化粧水、乳液の役割を果たします。

Amazonでは★４以上を獲得して、楽天では過去に主要４部門でNO1を取っています。

そんなホロベルですが、５つおすすめポイントがあり詳細記事を書かせて頂きました。

公式HPは下記から確認できます。

ホロベル公式

HOLO BELL（ホロベル）オールインワンスキンケアトータルスキンケア保湿ジェル 100g

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➜【ZIGEN 9本購入済】私の本音口コミ、効果や評判について

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新しくなったZIGENは保湿力抜群

現在ZIGENのオールインワンジェルを使っていますが、とてもいい出来です。

ZIGENのジェルは発売から何度も改善が繰り返され、自然環境も大切にしています。

ZIGENのジェルに関しての記事がある為、ぜひ見てください。

下記の公式HPから確認できます。

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ZIGEN オールインワンジェルメンズ 35種類の保湿成分配合 [ 化粧水美容液乳液クリーム 1本4役 ] 肌ケア 100g （ジゲン）

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【HOLOBELL（ホロベル）レビュー】洗顔の効果や感想！

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顔の印象は顔下半分の印象で決まる！

当ブログに来る方は顔の印象を良くしたいと頑張っている方です。

そんな頑張っている方に伝えたいのが

ただやみくもに頑張るのは、これって非常に危険な状態ってことです。

スキンケアや顔の印象アップは時間と労力がかかる癖に【間違ったやり方】ではほとんど成果がでないんですよね

それってつまり大切な【貴重なお金や時間】を浪費している事になります。

スキンケアや顔の印象UPも頑張っている人ほど、僕は【質】を高めることが重要だと考えています。

あなたはすでにこの記事を手に取ってくれている時点で他の人よりも良くしたいという【向上心】があります。

さらに行動の【質】を高めたいという非常に貪欲である証拠でもあります。

そこまで考える人は実はほーーーんの一部だけです。

そんな【向上心】があるあなたに体験してほしいのが【メディリフト】

顔の印象を決める、顔下半分の表情筋を刺激し、印象アップにつながります！

【向上心】のあるあなたにこそ、ぜひ手に入れてほしいアイテムです。

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それでもやっぱり、メディリフトって、いまいちよく分からないな・・・

そんな方にはメディリフトを5ヶ月実際に使った僕が書いた「【ビフォーアフターあり！】メディリフトの効果や私の本音口コミ」をご覧ください。

今までの悩みなどがもしかしたら吹き飛ばすかもしれません。

まとめ

以上が、男性が朝に洗顔しないとどうなるか？

また、おすすめのスキンケアアイテムの紹介でした。

肌が合わない人もいるかもしれませんが、一度朝に泡洗顔を止めてみるはおすすめです。

１週間ほど続けてみて、ダメなら朝に泡洗顔してみるのが良いかと思います！

ではでは。

通気性がポイント！｜洗顔ネット管理保管方法

yanyan — Sun, 08 Nov 2020 07:59:01 +0000

はじめまして。やんやんと申します。

洗顔において、洗顔ネットの保管や管理はとても重要です。

管理、保管を適当にしてしますと洗顔ネットに付いた雑菌を顔に付けてしまうのと同じです。

やんやん

この記事では洗顔ネットの管理方法を分かりやすく解説します。

先にこの記事の４つのポイントを言うと

通気性の良い場所で保管
吊りフックを使う
交換時期は半年
殺菌は天日干し

となります。

やんやん

洗顔ネットを適当にすると肌の炎症に繋がります。この記事を読んで、管理方法を見直すのをおすすめします。

また洗顔料をお探しなら、

おすすめなのがHOLO BELL（ホロベル）。

洗い上がりに「肌つやが良い」と褒められる洗顔料です。

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【大事！】保管は通気性がよく乾きやすい場所

洗顔ネットの保管場所は通気性がよく乾きやすい場所で保管して下さい。

風通しが悪くジメジメした場所では洗顔ネットに雑菌がきやすいです。

浴室や洗面所に窓があるなら、開けておく。

換気扇があるなら回す。

浴室に換気扇が無いなら、洗面所などがおすすめです。

やんやん

保管場所は通気性の良く乾燥した場所。具体的には換気扇やまだが空いてる風通しの良い場所だよ。

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【フックで吊る！】洗顔ネットの保管、管理方法

洗顔ネットはフックに吊るすのがベスト。

吊るすことで通気性も良くなり、乾きやすくなります。

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洗面所や浴室の棚に直置きすることはオススメしません。

直置きは洗顔ネットに雑菌がわきやすい状態です。

フックで洗顔ネットを吊ることがベスト。

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【約半年】洗顔泡立てネットの交換時期

洗顔泡立てネットの交換時期は半年ぐらいがベスト。

ぼく君

１年以上使ってることが多いな…

交換時期に関しては

美容研究家のかずのすけさん（@kazunosuke13）の意見を参考にさせて頂いてます。

6:07秒からです！

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「天日干しが一番」洗顔ネット殺菌方法

洗顔ネットは毎日のように洗っています。

それでも、雑菌が気になるなら「天日干し」がおすすめです。

お日様からの紫外線で雑菌を除去しましょう。

→天日干しの殺菌効果

天日干しをする時間は１０時～１４時がベスト。

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旅行の際は水気を切るor新品を買う。

旅行に洗顔ネットを持っていく際は水気を取りましょう。

鞄の中でジメジメした状態だと雑菌がわきます。

もし、完璧を求めるなら１００均などで安めの洗顔ネットを購入も一つの手です。

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注意点｜汚い手で洗顔泡立てネットを触らない。

洗顔ネットを汚い手で触っていませんか？

触った後に洗顔ネットを洗わず放置していませんか？

キチンと管理していても汚い手で触ったら元も子もありません。

やんやん

洗顔ネットを汚い手で触っちゃだめだよ。

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【HOLOBELL（ホロベル）レビュー】洗顔の効果や感想！

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まとめ｜洗顔ネット管理保管方法

洗顔ネットの管理方法は通気性の良い場所で乾かす事がポイント。

肌に良い成分を含んだ洗顔料を使っていても洗顔ネットに雑菌がいると、肌の炎症に繋がります。

やんやん

洗顔ネットの管理は大事だよ！

また次に洗顔料をお探しなら、

おすすめなのがHOLO BELL（ホロベル）。

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洗い上がりに「肌つやが良い」と褒められる洗顔料です。

洗顔料をお探しならこちらの記事

【男性版】洗顔のやり方を完全解説|方法を知って美肌に！

yanyan — Sun, 01 Nov 2020 05:21:13 +0000

吹き出しの内容清潔感ＵＰの為にも、しっかりと洗顔しよう！ゴシゴシ…ゴシゴシ…

洗顔後はシャワーで一気に洗い落とすのが一番効率的だな！

やんやん

その洗顔方法は間違っているよ！そのままのやり方だと肌が荒れちゃうよ。

ええええ！そんなぁぁ…今までこのやり方だよ…

やんやん

優しく洗う事とすすぎ方が重要なんだよ

はじめまして。やんやん（@yanyanyaruyan）と申します。

正しい洗顔方法は？どうすれば良いのか？そんな事でお悩みではないでしょうか？

今回の記事はそんなお悩みが解決できる記事となっております。

やんやん

洗顔料選びにお悩みならこちら。１番のおすすめはHOLO BELL（ホロベル）だよ。

そして、今回記事を製作する上で僕自身の経験と知識、

メンズ美容家のディーサン/d-sun（@d_sun07）

美容研究家のかずのすけさん（@kazunosuke13）

メンズコスメアドバイザーの野々下一美さんの著書

「エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方」を参考にしております。

エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方

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新型コロナウイルス・菌に注意！あなたのスマホ、実はトイレの便座より汚いかも!?

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また以下の方は今回の洗顔法では対象外です。

メンズメイクをしている方
前日夜にクリームをしっかりと塗っている方
思春期の方（皮脂が他の年代より多い為

①洗顔時のぬるま湯の温度は３２度から３７度くらいです。

ぬるま湯の温度は３２度から３７度がベスト。

温度には様々な意見がある為、自分に合う温度を見つけるのがベストです。

なぜなら

皮脂が溶け出すのが３２度と言う意見

や

今回参考させて頂いたかずのすけさんと野々下一美さんは３６度か３７度くらいを推薦しています。

僕自身は３2度のぬるま湯洗顔で問題ありません。

また

高い温度（４２度）で洗顔するヒートショックプロテインが作られ、美肌になる説もありますが、長期間の検証はされていないのでお勧めはしません。

やんやん

感覚だと人肌より暖かいなと感じる程度。

②手を洗う【スマホはトイレの便座より汚い？】

スマホを使った後にそのまま洗顔はしていませんか？

こちらのFUJIFILM（富士フィルム）の記事ではスマホには様々な菌が付いていると、記載されています。

除菌していないスマホを触った後に、洗顔するのは顔の炎症の元です。

やんやん

スマホは汚い。洗顔前には手を洗おうね。

③洗顔前に顔をぬるま湯で余洗い。

ぬるま湯の余洗いするだけで、ある程度の皮脂は落とすことが出来ます。

さらに洗顔料の泡立ちと泡切れがよくなります。

余洗いの温度は３２度から３７度のぬるま湯で余洗いしましょう。

やんやん

３２度から３７度のぬるま湯で余洗いすると良いよ。

④（３つの注目点あり！）泡をモコモコに泡立てる

（１）泡が決め細やかでモコモコな泡を作ろう。

水を足しながら空気が入ったモコモコの泡を作ろう。

空気が入った泡は肌に密着して汚れが取れやすい。

最低でもこれくらいの泡を作ろう。

（２）泡立ては洗顔泡立てネットがおすすめ。

泡立てネットを使うと泡立ちが良く、早く泡立つのでおすすめ。

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泡立てネットは菌が発生しやすい為、干すように管理してください。

おすすめの洗顔泡立てネット←近日公開

（３）チューブから出した洗顔料は少量

多すぎだと肌にダメージが大きくなります。洗顔料は少量で大丈夫。

泡が少ないなと感じるなら、少しずつ洗顔料を足していくのがベスト。

泡をモコモコに泡立てる際の３つの注目点

泡が決め細やかでモコモコな泡を作ろう。
泡立ては洗顔泡立てネットがおすすめ。
チューブから出した洗顔料は少量。

やんやん

少量の洗顔料をモコモコに泡立てよう。

⑤モコモコの泡で30秒洗顔

泡洗顔中は指が肌に触れないことが重要、イメージは産毛の汚れを落とすように洗います。

ゴシゴシ洗顔は✖

泡を手に取ったら、Tゾーン（鼻、おでこ）に泡を付け、

次に顔全体に泡を付けます。

Tゾーンはこんな感じです。

泡を顔に付けただけでも汚れを吸着してくれる為、泡を押すように洗い産毛から汚れ落とすイメージです。

小鼻などの気になる部分は、指を小刻みに動かすのおすすめ。

泡を付けている時間は３０秒以内。時間が長いと過剰に皮脂を落とし肌が乾燥します。

正直、顔に泡をのせている時間は出来る限り短い方が良いです。

やんやん

Tゾーンに泡を付け、その後顔全体に。産毛から汚れを落とすイメージで３０秒間泡洗顔するとと良いし、もっと短い時間でも大丈夫だよ！

⑥【重要】洗い流しはぬるま湯で優しく。

顔のすすぐ際は、洗顔料の洗い残しがない事が重要です。

洗い残しがあると、炎症の元になります。

洗顔のすすぎ方を変えただけで、炎症が治ることもあるので丁寧にやって欲しいです。

やり方は２種類あり、ご自身に合うやり方を選んで欲しいです。

たっぷりのぬるま湯（３２度～３７度）で２０回顔をすすぐ。
ぬるま湯（３２度～３７度）をシャワーの水圧を「弱」で出して、泡を落とす。

やり方（１）たっぷりのぬるま湯（３２度～３７度）で２０回顔をすすぐ。

たっぷりのぬるま湯で顔をすすいで下さい。

すすぐ際は指が顔の肌を擦らないように注意。

すすぐ回数が多すぎると肌の感想になる為、２０回と回数を決めるのがポイント。

やり方（２）ぬるま湯（３２度～３７度）をシャワー「弱」で出して、泡を落とす。

シャワーからぬるま湯を少しだけ出すのがポイントです。

シャワーの圧が強すぎると、肌の皮脂を過剰に落としてしまう為絶対NGです。

優しく優しく泡を落としてください。

シャワーのかけ過ぎは肌の乾燥に繋がる為、注意です。

⑦洗顔後に冷水で洗顔して乾燥対策

顔の泡を落としてから、冷水で顔を洗うと乾燥対策になります。

簡単なのでおすすめです。

やんやん

洗顔後に冷水で顔を洗うと乾燥対策になるよ。

⑧顔の水分をふき取る（ゴシゴシ✖）

洗顔後の水分をふき取る際はタオルでゴシゴシ洗いは厳禁です。

肌に刺激を与えると炎症やシミなどの原因に。

僕自身はタオル使うと毛クズなどが顔に付着するのが嫌な為、使い捨てのタオルを使用しています。

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【HOLOBELL（ホロベル）レビュー】洗顔の効果や感想！

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使い捨てのタオルの為、洗顔後にシンク周りの飛び散った水を拭くのにも便利。

やんやん

洗顔後にタオルでゴシゴシするのはNGだよ。

⑨洗顔後の保湿も忘れずに！

洗顔後の保湿を忘れずに！スピードが大切です。

正しいスキンケア方法、おすすめのスキンケア商品まとめ←現在製作中

今回の記事製作における参考動画

補足①：おすすめの洗顔料

正しい洗顔方法を学んで、いざ洗顔してみようと思うとどれを選べば良いのか分からない…

そんな方の為におすすめなのがHOLO BELL（ホロベル）。

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洗い上がりに「肌つやが良い」と褒められる洗顔料です。

一歩先のオトコのフェイススキンケア【HOLO BELL】

補足②：洗顔に関するお悩みＱ＆Ａ

１日の洗顔の回数は何回？１回？２回？３回？

１日２回がおすすめです。朝はぬるま湯洗顔、夜は洗顔料での泡洗顔がベストです。

詳細はこちらの記事に書かせて頂きました。

【男だって美肌に！】一日の洗顔は３回？何回？

朝はぬるま湯洗顔がいいの？

そして、朝はぬるま湯洗顔だけでOK。夜の洗顔は泡洗顔をしましょう！

なぜなら、洗顔料の中には界面活性剤が入っており、使うことで肌に負担をかけてしまいます。

また、泡洗顔を過剰にすることで、本来肌に残るべき成分を洗い流してしまいます。

まとめ：男は洗顔のやり方を知るべき。

正しい洗顔方法をまとめてみます。

洗顔は基本「ぬるま湯」で行う。
モコモコの泡で洗顔する。
洗い流しはぬるま湯で優しくする。

男性は洗顔をおろそかにする事が多いので、この記事をきっかけに洗顔方法を見直してみるのはいかがでしょう。

美容・ビューティーランキング

【男だって美肌に！】一日の洗顔は３回？何回？

yanyan — Sun, 18 Oct 2020 05:37:29 +0000

ぼく君

顔がテカテカしていて、女子に嫌われるかも！よし洗顔をいっぱいしよう！

やんやん

洗顔しすぎたら肌が乾燥して油分を補うためにさらにテカテカになっちゃうよ！

ぼく君

え…洗顔をすればするほど顔の汚れが取れて良さそうだけどな…

やんやん

洗顔が多いと肌本来の成分も過剰に落とすし、肌を傷つけてちゃう。むしろ朝はぬるま湯洗顔だけ十分だよ！

洗顔って一日どれくらいやればいいのか？１回？２回？それとも３回以上？

今回の記事はそんなお悩みを解決できる記事となっております。

また今回の記事を作成するうえで

メンズ美容家のディーサン/d-sun（@d_sun07）

と

美容に詳しいかずのすけさん（@kazunosuke13）

メンズコスメアドバイザーの野々下一美さんの著書「エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方」を参考にしております。

エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方

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ではさっそく！

【一日３回×】朝はぬるま湯、夜は泡洗顔がベストです！

洗顔は一日２回までがベスト。毎日洗顔を３回するのは多いです。

そして、朝はぬるま湯洗顔だけでOK。夜の洗顔は泡洗顔をしましょう！

なぜなら、洗顔料の中には界面活性剤が入っており、使うことで肌に負担をかけてしまいます。

また、泡洗顔を過剰にすることで、本来肌に残るべき成分を洗い流してしまいます！

だから

朝はぬるま湯洗顔、夜は泡洗顔をするのが良いんです！

朝はぬるま湯、夜は洗顔料での泡洗顔がおすすめ！

また、洗顔をする時はゴシゴシと擦らず優しく洗顔してください。

【重要！】男性の正しい洗顔方法、やり方

ぬるま湯の温度は３２度から３７度くらいです。

ぬるま湯の大体３２度から３７度くらいがベストです。

これには諸説あって、皮脂が溶け出すのが３２度と言う意見もあります。

今回参考させて頂いたかずのすけさんと野々下一美さんは３６度か３７度くらいを推薦しています。

それを参考にし、３２度から３７度を僕は推薦します。

高い温度（４２度）で洗顔するヒートショックプロテインと言うものが作られ、美肌になれる説もありますが、長期間の検証はされていないのでお勧めはしません。

洗顔は１日２回までがBESTだが例外あり！

例外①思春期の方

１０代の若い人だと皮脂の分泌がとても多いです。

そういう人なら、泡洗顔を朝晩行うのも例外としてありと判断できます！

例外②就寝前に顔にクリーム等を塗ってる方

乾燥などで悩んでいて、就寝前に乾燥対策のクリームをしっかりと塗ってる方は例外です！

就寝前は問題がないですが、時間が経過するとホコリ等が顔に付き、酸化が起きます。

そうなると顔に炎症が起きるので、対策として朝の泡洗顔が必要になります！

今回の記事製作における参考動画

正しい洗顔方法ってどんなやり方？←工事中